Estás num relacionamento tóxico?

(Faz o teste e deixa a tua resposta nos comentários)

● Mexes no telemóvel do/a teu/tua namorado/a sem permissão?

Se Sim: Não tens confiança na tua relação, se achas que que ele/a te esteja a trair, o

melhor é questioná-lo/a diretamente.

Se Não: Sabes que a confiança é muito importante numa relação saudável.

● Ficas zangado/a quando o/a teu/tua namorado/a passa tempo sem ti?

Se Sim: É importante respeitar o espaço pessoal um do outro. Tentar controlar o/a

parceiro/a é um indicador de violência no namoro.

Se Não: Ótimo! Respeitam o espaço pessoal um do outro.

● És capaz de discutir os problemas com calma e de os resolver em conjunto com

ele/ela?

Se Sim: Parabéns! A comunicação e a vontade de se comprometer ajudará a vossa

relação.

Se Não: Uma comunicação saudável envolve ouvir e respeitar o outro durante as

discussões.

● Já tentaste convencer o/a teu/tua namorado/a a ser sexualmente mais ativo/a

contigo?

Se Sim: Pressionar e convencer o/a teu/tua namorado/a para ter relações sexuais contigo

não é saudável e pode ser um ato de violação.

Se Não: Respeitar os limites sexuais é importante para manter uma relação segura e

saudável para ambos.

● Achas normal ocultar alguns assuntos pessoais privados ao/à teu/tua namorado/a?

Se Sim: Nós concordamos! A honestidade é importante mas não precisas de contar tudo

ao/à teu/tua namorado/a.

Se Não: Toda a gente tem o direito de manter privado aspetos da sua vida, no entanto,

devemos ser sempre honestos nos assuntos que possam afetar a relação amorosa que

tens com ele/ela.

● O teu/tua parceiro/a apoia-te nas tuas decisões e metas?

Se Sim: Ainda bem! O/a teu/ parceiro/a quer a tua felicidade.

Se Não: Mesmo que o/a teu/tua namorado/a não concorde com as tuas decisões é

importante que ele/ela te dê apoio.

<Adaptado de "Amar-te e Respeitar-te", JimmyP>